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简单试了解妙用茶叶可以预防肠道疾病时间:2018-11-28   编辑:admin
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  暑热天气影响饮食和睡眠,使人产生暂时性的虚弱之象,其外因为气候暑热,内因为气虚,夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调,产生胃肠道疾病,还有可能伴有发烧、乏力、腹泻,重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病,还可以引发原有的慢性疾病,更可能出现新的重大疾病,所以夏季肠道疾病要引起高度重视,从生活中每一件小事做起:
 
  1.躲避暑热和夜凉的侵入。盛夏之时少出门,夜晚睡觉肚脐不要受凉。
 
  2.少出汗、少紧张。每日生活要有轻松的安排,汗出多了容易乏力、气虚,更不爱吃东西。
 
  3.不要在大汗大热之时,喝冰水和冰饮料,防止寒积腹泻。
 
  4.生吃瓜果蔬菜要洗干净,最好不吃隔夜食品(外出进餐可即时吃点大蒜)。5.发生肠道疾病要及时就诊,不要延误治疗时间。
 
  生活小提示:经常喝一些浓茶,晚间用此茶叶泡脚。多吃冬瓜、西瓜,以消暑热。
 
  中成药:藿香正气丸,有一点暑热就服用一天,症状消失即可停药。